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ALINE
Membre de la F.F.H.Y. En cours de formation
J'ai fait cette magnifique rencontre avec le hatha yoga à une période de ma vie où j'avais besoin d'aller vers une pratique qui me fasse du bien, me permette de lâcher les fluctuations du mental et
d'être en pleine conscience dans l'instant présent.
Ce fut une révélation.
Le yoga est une façon d'être, une philosophie de vie.
L'humilité dès que je me dépose sur mon tapis, le respect et l'honnêteté vis à vis de mon corps,
Ce fut une révélation.
Le yoga est une façon d'être, une philosophie de vie.
L'humilité dès que je me dépose sur mon tapis, le respect et l'honnêteté vis à vis de mon corps,
écouter mon souffle et réapprendre à respirer.
C'est aussi la découverte de son vrai soi, un apprentissage permanent, un chemin spirituel.
Mieux se connaître, s'épanouir, être en résonance avec son environnement et
C'est aussi la découverte de son vrai soi, un apprentissage permanent, un chemin spirituel.
Mieux se connaître, s'épanouir, être en résonance avec son environnement et
appréhender la vie sous tous ses aspects de façon paisible et bienveillante.